El zumo de piña y de naranja, aparte de estar muy, pero que muy bueno, todavía lo es más para nuestra salud, ya que nos proporcionan una combinación sinérgica de primer orden.
Nos aportan vitamina C y enzimas muy importantes, es muy aconsejable tomar siempre fuera de las comidas, por ejemplo 30 minutos antes de las mismas.
No aconsejo ni soy partidario de jugos o zumos de naranjas, aun siendo naturales y caseros, ya que nos aportan demasiado azúcar, del cual no nos conviene para nada.
Ahora bien otra cosa es cuando va combinado, como lo es en este caso con piña.
Ingredientes:
1piña tropical fresca.
1 naranja grande.
Preparación:
Pele la piña tropical fresca y córtela en largas tiras. Pele una naranja.
Pase ambas frutas por la licuadora para obtener un zumo espeso y espumoso.
Para entender el porqué de estas recetas ver: recetas y lee el (Prólogo).