Binipatia e higienismo Medicina natural alternativa, plantas medicinales y remedios caseros naturales
Ingredientes para 2 personas:
3 tazas de habas cocidas.
4 cebollas tiernas.
3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra o mantequilla de buena calidad.
1 pizca o a gusto de pimienta.
3 dientes de ajos.
1 tomate grande, picado.
1 pizca de sal marina o de Himalaya.
Preparación:
1 pique el ajo.
2 eliminar el liquido de las habas y enjuague con agua fría.
3 mezclar las habas, ajos, aceite o mantequilla, tomate, pimienta, cebolla y la sal.
Servir en caliente o en frio.
Buen provecho.
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