Tratamiento natural eficaz para combatir la anemia
Publicado en: binipatia.com
Sábado, 02 de marzo de 2019 a las 10:30 a.m.
Escrito por: Salvador Gregori
Etiquetas: alimentación, alimentos seleccionados
Resumiendo:
Millones de personas suelen sufrir de anemia, este tipo de trastorno o patología es muy común en los humanos.
Cuando una persona tiene anemia experimenta los siguientes,
Síntomas:
-Palidez,
-Pérdida de memoria,
-Fatiga o cansancio constantemente,
-Depresión,
-Debilidad muscular,
-Dolor de cabeza,
-Debilidad en el pelo y las uñas,
-Cefaleas,
-Sequedad de la piel,
-Náuseas,
-Fatiga muscular,
-Diarreas,
-Trastornos visuales,
-Anorexia,
-Palpitaciones,
-Estreñimiento,
-Disnea (falta de aire al mínimo esfuerzo),
-Manos y pies fríos,
-Aturdimiento o mareos,
-Taquicardias,
-Trastornos digestivos,
-Trastornos menstruales en la mujer,
-Etc, etc…
Hay varios tipos de anemia:
-Anemia por deficiencia de hierro,
-Anemia genética (anemia perniciosa, anemia de células falciformes, talasemia, etc.),
-Anemia por deficiencia de vitamina B12,
-Anemia megaloblástica (vitamina B12 y ácido fólico),
-Etc, etc…
Tratamiento para combatir la anemia:
-Perejil: haga buen uso de esta hierba, ya que contiene hierro y vitamina C.
-Limón: el limón es rico en vitamina C, por tanto nos ayudara a la absorción del hierro.
-Ortiga verde: es muy rica en nutrientes importantes para las anemias entre ellos (hierro, vitamina K, vitamina C, vitaminas del grupo B, magnesio, vitamina A y zinc).
-Diente de león (hojas): nos aporta nutrientes muy importantes como pueden ser (mucho hierro, vitamina C, complejo B, vitamina K, Betacarotenos, calcio, potasio, sílice y manganeso).
-Aguacate: contiene nutrientes buenos para las anemias (ácido fólico, hierro, vitamina A, Vitamina B12, vitamina C, vitamina D, magnesio, vitamina B6, etc.).
-Equinacea: tiene muchas propiedades, es de buena utilidad apoya y promueve la formación de glóbulos rojos.
-Astrágalo: es bueno para la anemia aplástica.
-Vitamina C: la vitamina C es realmente eficaz para todas las anemias por causa de falta de absorción de hierro, de células falciformes, etc.
-Ácido alfa lipoico: es de gran utilidad para la anemia de células falciformes y en la talasemia.
-Alimentos aconsejables especialmente para la anemia ferropénica (col, zanahorias, espinacas, lechuga verde, zumo de manzana, albaricoques, unas negras, puerro, germen de trigo, legumbres, pan dextrinado, jugo de col y remolacha roja y copos de avena.
Es de suma importancia que junto con estos alimentos tome vitamina C, ya que le ayudara y muchísimo la absorción del hierro, es inclusive mucho más eficaz que cualquier medicamento para este tipo de anemia.
-Alimentos y suplementos dietéticos naturales para la anemia aplásica (omega3 y 6, alfalfa, cebada verde, espinacas, cola de caballo, remolacha roja, yogurt natural, levadura de cerveza, polen de abeja, germen de trigo, puerros, espirulina, etc.).
-Etc, etc…
La anemia, es muy molesta e interfiere mucho en nuestra vida en las personas que las padecen, por tanto haga buen uso de estos consejos, y conseguirá superar la anemia y la restauración de su salud en general.
Por último aprender a amarse a sí mismo es una maravillosa y excelente meta, pero amarte a ti mismo significa también querer lo mejor para ti por su puesto. Eso incluye estar en la mejor salud y vitalidad posible.
Muchas gracias por dedicarme su valioso tiempo. Estoy deseando que viaje con nosotros a lo largo de toda una vida de salud, longevidad, vitalidad, bienestar y repleto de energía vital.
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Fuentes:
-especialcancer.com
-The British Journal of Nutrition , Los efectos de los jugos y frutas en la absorción de hierro de una comida de arroz, 1987
-latrofologia.com
-Anemia (Academia Americana de Médicos de Familia)
-lasenfermedadesraras.com
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