jueves , 25 julio 2024

ENSALADA DE LECHUGA SENCILLA

La ensalada de lechuga sencilla está pensada, para las personas que siempre van en prisas y no dispones o dan la escusa de no tener suficiente tiempo para elaborar su propia ensalada.

Al menos en esta ensalada de lechuga fácil de elabora y está muy buena aun siendo muy sencilla.

Ahora no hay ninguna escusa para comer un poco más saludablemente.

Ingredientes:

1 lechuga cortada en trozos pequeños.

2 cucharadas de aceite de oliva.

¼ cucharadita de sal marina.

Una pizca de pimienta fresca molida al gusto.

1 diente de ajo pequeño, picado.

1 cucharada de zumo de limón.

Preparación:

Trocee la lechuga en una ensaladera grande.

Añada el aceite de oliva y la sal y remueva bien.

Añada la pimienta, el ajo y el zumo de limón.

Remueva bien.

Se obtienen 2-3 raciones.

Para entender el porqué de estas recetas ver: recetas y lee el (Prólogo).

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Un comentario

  1. 😀 buena receta

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