domingo , 23 septiembre 2018
Inicio » Binipatia » Contenidos » ENSALADA MIXTA CON AGUACATE

ENSALADA MIXTA CON AGUACATE

ENSALADA MIXTA CON AGUACATE

   Ingredientes:

Medio aguacate maduro pero que sea duro, cortado en cubitos o en forma de palitos, a gusto,

2 zanahorias cortadas en juliana o ralladas finas,

1 pimiento rojo cortado a tiras,

1-2 pepinos cortados en rodajas,

Algunas cebolletas pequeñas, enteras, cortadas por la mitad,

Yogurt natural,

Aceite,

Hierbas aromáticas (tomillo, orégano, romero, etc.) a gusto.

   Preparación:

Condimentar todos los ingredientes con un yogurt condimentado con unas gotas de aceite y mezclado con las hierbas aromáticas.

Es una ensalada muy saludable y la puede comer todo el mundo.

Buen provecho.

Para entender el porqué de estas recetas ver: recetas y lee el (Prólogo).

Ver También

LOS EFECTOS BENEFICIOSOS DEL ALGA ESPIRULINA, SOBRE LA OBESIDAD Y SOBREPESO

Tweet TweetSabían ustedes que hoy en día el combatir la Obesidad o el Sobrepeso, es …

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *