Binipatia e higienismo Medicina natural alternativa, plantas medicinales y remedios caseros naturales
Ingredientes:
1plátano grande.
1-2 tazas de agua.
Preparación:
Introduzca el plátano y el agua en una licuadora y mézclelos.
Añada más agua sí desea una leche menos espesa.
Este es un alimento ideal para el biberón del bebé.
Se obtienen de 350 a 590ml.
La leche de plátano es una proteína completa, que contiene los ocho aminoácidos esenciales de la forma más saludable que podemos obtenerlos.
Es deliciosa y nutritiva, al margen de la edad que uno tenga.
He compartido esta receta con muchas madres jóvenes, las cuales me han informado de que sus hijos les encantan, y la gente mayor también les gusta mucho.
Para entender el porqué de estas recetas ver: recetas y lee el (Prólogo).
